Bu hormon da i?tah? azalt?r. Bu sebeple çam file?st???, fazla yeme sorununu giderir ve kilo vermeye lawn?m eder.Ayr?ca antioksidan aktiviteleri ve di?er sa?l?k yararlar? olan polifenoller veya fenolik bile?ikler sa?larlar. Çam f?st???nda bulunan fenolik bile?ikler, vücutta bulunan reaktif oksijen türlerinin azalt?lmas?na ve dolay?s?yla kan ?eke